


Mandalaworkshop
- eine Reise zu sich selbst
Feste Termine? Fast nie – wir finden gemeinsam den passenden Workshop-Termin !
Melden Sie sich, trommeln Sie Ihre Lieben zusammen, und lassen Sie uns starten. Ich freue mich auf Ihre Nachricht und Anmeldung – alle Infos unten.
Persönlicher Mandalaworkshop
Herzlich willkommen zu einer bezaubernden Reise zu sich selbst – mein Mandala-Workshop öffnet die Tür zu Ihrem Inneren.
In einem geschützten Raum begleite ich Sie auf einer besonderen Reise – der Reise zu ihrem eigenen Mandala. Hier verbinden sich künstlerischer Ausdruck und spirituelle Erfahrung zu einem einzigartigen Erlebnis.
Was Sie erwartet
Grundlagen meiner Art der Mandalagestaltung - bis auf Zirkel ohne Hilfsmittel
Meditative Einstimmungen
praktische Maltechniken
Gespräche über Farbbedeutung
„Reading“ über ihr Mandala
entspannte, ruhige Atmosphäre
kleine Gruppe bis maximal 6 Teilnehmer
alle Materialien bis auf Lackstifte inklusive
Tee, Kaffee, Wasser, Snacks
Workshop Ablauf / von 10 Uhr bis etwa 17 Uhr
Ankommen und Einstimmen
Begrüßungstee oder -kaffee
Kennenlernen der Gruppe
Kreative Phase
Einführung in die Technik
gestalterische Grundlage
gemeinsame Meditationen
individuelles Arbeiten
intensive persönliche Begleitung
Energetischer Abschluss
gemeinsame Meditation
Austausch von Fragen und Erfahrung
Das nehmen Sie mit
Ihr persönliches Mandala
Inspiration
eine Technik des Mandalamalens
Tiefe Entspannungs- und Energieerfahrung
neue Erkenntnisse
Kreative Impulse
spirituelle Impulse
Praktische Details
Dauer etwa 7 Stunden
kleine Gruppe für intensive Betreuung
aktuelle Termine auf der Terminseite
individuelle Termine für kleinere Gruppen nach Absprache
Workshop bei Ihnen zu Hause auf Anfrage
Inklusive
hochwertiges Malmaterial
Tee, Kaffee, Wasser
Meditationsleitung
intensive persönliche Betreuung
Mitzubringen
bequeme Kleidung
Offenheit für Neues
Freude am kreativen Prozess
Bereitschaft, sich einzulassen
Wo
bei mir zu Hause in Otterndorf
Otterndorf ist gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar
Parkmöglichkeiten an der Straße ausreichend vorhanden
Fahrstuhl (1. Stock) vorhanden
An diesem besonderen Workshoptag lade ich Sie zu einem sanften Ausflug in Ihr Unterbewusstsein ein. Mit persönlichen Farben, Formen und Strukturen, begleitet von einfühlsamen Mentalreisen, entdecken Sie verborgene Schätze in sich selbst. Sie werden staunen, wie viel Freude Mandala malen bereitet und wie herzberührend ihr persönliches Mandala entsteht – und was das zauberhafte Sprachrohr Ihres Unterbewusstseins Ihnen erzählen kann, ich „übersetze“ es für Sie, wenn Sie offen dafür sind.
Brauchen Sie Vorerfahrung?
Nein, der Workshop ist für jeden geeignet.
Was ist, wenn Sie glauben, nicht malen zu können?
Jeder kann Mandalas gestalten – ich begleite Sie intensiv, Schritt für Schritt.
(Es geht nicht um Perfektion, sondern darum, Ihren ganz eigenen, wunderbaren Ausdruck zu finden und sich, zumindest für diesen Tag, von Ihrem inneren Kritiker zu befreien. Am Ende des Tages werden Sie stolz auf Ihr eigenes Mandala blicken.)
Sie malen Ihr ganz persönliches Mandala mit hochwertigen Acrylfarben und Lackstiften auf einer 30 × 30 cm großen Leinwand. Dieses einzigartige Kunstwerk wird Sie natürlich nach Hause begleiten.
Das Malen Ihres Mandalas kann zu einer tief berührenden, spirituellen Erfahrung werden. Es hilft Ihnen, Blockaden sanft zu lösen und Ihre Kreativität zart zu entfalten. Hier finden Sie den Raum, Ihrer Intuition zu lauschen und ihr zu folgen.
Mein Herzenswunsch ist es, dass Sie gestärkt und mit einem tieferen Verständnis für sich selbst aus diesem Workshop gehen und dabei ihr eigenes, gemaltes Mandala in den Händen halten. Das einfühlsame „Lesen“ in Ihrem Mandala ist dabei ein wichtiger Teil meiner Arbeit. Gemeinsam entschlüsseln wir die Botschaften Ihres Unterbewusstseins, damit Sie diese Weisheit in Ihr Leben integrieren können.
Lassen Sie uns zusammen Ihre kreative Seite entdecken und die Magie Ihres persönlichen Mandalas auf die Leinwand zaubern.
Ich freue mich von Herzen darauf, Sie auf dieser wundervollen Reise zu begleiten und Ihnen zu zeigen, wie viel Schönes und Weises in Ihnen schlummert!
Es gibt viele unterschiedliche Arten, ich zeige Ihnen meine Art, ein Mandala entstehen zu lassen.
Tauchen Sie ein, in meine Art und Weise des intuitiven Mandalamalens, ich zeige Ihnen, wie – und entdecken Sie dabei sich selbst auf ganz neue Weise!
In sanften Mentalreisen und einfühlsamen Verbindungsübungen (Meditationen) geleite ich Sie behutsam in einen Raum der Vorbereitung und der Kreativität. Hier werden Sie auf das intuitive Malen Ihres ganz persönlichen Mandalas eingestimmt.
Lassen Sie sich von Ihrer Intuition leiten und wagen Sie dieses zauberhafte Abenteuer. Malen Sie aus Ihrem Innersten heraus ~ Ihre einzigartigen Kreise, Ihre Lieblingsfarben, Ihre individuellen Formen, Ihre besonderen Muster und Ihre ganz persönlichen Ornamente. Sie können es .
Ihr Mandala ist wie ein Spiegel Ihrer Seele und hat viel Persönliches über Sie zu erzählen. Wenn Sie möchten, teile ich mit Ihnen meine Gabe, in den entstehenden Mandalas 'wie in einem Buch' zu lesen. Sanft und respektvoll kann ich Ihnen Einblicke in mögliche Blockaden, verborgene Charaktereigenschaften und vieles mehr geben, die sich aus Ihrem Unbewussten zeigen, während Sie malen. Dieser Prozess des ‚Bewusstwerdens‘ kann zutiefst heilsam und erkenntnisreich sein. Wenn Sie dies nicht möchten, teilen Sie es mir bitte mit und Sie malen einfach völlig entspannt weiter.
Damit Ihr persönliches Mandala-Abenteuer perfekt wird, hier noch ein paar liebevolle Hinweise:
Mitzubringen:
• 1 Lackstift/Lackmarker in Gold mit extrafeiner Spitze
• 1 Lackstift/Lackmarker in Silber mit extrafeiner Spitze
- gerne je 1 Ersatzstift!
Diese kleinen „Zauberstifte“ werden Ihrem Bild den letzten Schliff geben und Ihrem Mandala die Ornamente einhauchen. Haben Sie Fragen zu den Stiften? Zögern Sie nicht, mich persönlich anzusprechen – ich bin für Sie da, wenn Sie dazu Rat und Anregung benötigen.
Möchten Sie Ihrem Mandala eine ganz persönliche Note verleihen? Bringen Sie gerne einen kleinen Edelstein oder etwas Ähnliches mit, das Sie in Ihr Kunstwerk integrieren können.
Für Ihren Komfort:
Wählen Sie Kleidung, in der Sie sich rundum wohlfühlen. Denken Sie daran, dass wir mit Farben und Lackstiften arbeiten werden – also nichts, was Sie nicht ein bisschen ‚verschönern‘ dürften. Ein Paar dicke, kuschelige Socken kann für extra Behaglichkeit sorgen.
Für Ihre Energie:
Da wir in der Pause gemeinsam zu Mittag essen, bringen Sie bitte einen leckeren Mittagslunch mit. Das Mandala-Malen ist wunderbare Energiearbeit, die bekanntlich den Appetit anregt!
Teilnahmegebühr
185,-€ pro Person
hochwertige Grundmaterialien inklusive
Getränke, Snacks
7 Stunden intensive Begleitung
Ihr persönliches Mandala zum Mitnehmen
Fürsorge für Ihr Wohlbefinden
Dieser Workshop kann eine tiefgehende Erfahrung sein.
Daher ist es wichtig, dass Sie sich in einer stabilen psychischen Verfassung befinden. Sollten Sie unter Depressionen oder anderen psychischen Herausforderungen leiden, lassen Sie uns bitte vor Ihrer verbindlichen Buchung darüber sprechen. So kann ich mich bestmöglich auf Ihre individuellen Bedürfnisse einstellen und sicherstellen, dass der Workshop für Sie eine bereichernde und positive Erfahrung wird.
Herzensanliegen
Um Ihnen eine intensive und persönliche Begleitung zu ermöglichen, ist die Teilnehmerzahl auf eine kleine, vertrauensvolle Gruppe begrenzt. Diese Plätze sind erfahrungsgemäß schnell vergeben, daher empfehle ich eine frühzeitige Anmeldung.
Sichern Sie sich Ihren Platz. Für eine verbindliche Anmeldung oder bei Fragen kontaktieren Sie mich bitte per E-Mail an mandalas@gmx.de oder telefonisch unter 04751 9994806.
Ich freue mich von Herzen darauf, Sie auf dieser magischen Reise zu Ihrem ganz persönlichen Mandala begleiten zu dürfen. Gemeinsam werden wir einen Raum der Kreativität, des Vertrauens und der Selbstentdeckung schaffen.
Bezahlung: siehe Info Workshop.
Teilnahme
Für Erwachsene
Jugendliche auf vorherige Anfrage
keine Vorkenntnisse erforderlich
Bei Nichtteilnahme, bzw. Nichtzustandekommens des gebuchten Workshops, zählen die in den Infos und AGB genannten Bestimmungen.
Bitte führen Sie vorab ein Gespräch mit mir, wenn Sie kurzfristig absagen müssten, um evtl. eine gemeinsame Lösung zu finden.
Ihre Regina Rauh

Schamanischer Mandalaworkshop

© Regina Rauh – kein Download erlaubt
Auf Wunsch biete ich auch ab 3 Teilnehmern einen schamanischen Mandala-Workshop mit Krafttierreise und schamanischen Räucherritualen für Erwachsene an.
Dauer etwa 6 -7 Stunden mit Pausen.
Dieser schamanische Mandalaworkshop bietet einen geschützten Raum für spirituelle Erfahrungen. Jeder Teilnehmende wird dort abgeholt, wo er oder sie gerade steht. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Gemalt wird bei dem schamanischen Mandalaworkshop mit hochwertigen Künstleracrylfarben und Lackstiften auf 40 × 40 cm Leinwand/Keilrahmen.
Diverse Deko-Materialien und Vorlagen für native Muster, etc., sind vorhanden.
Mitzubringen sind Symbole für die vier Elemente:
ein kleiner Stein (Erde)
eine Feder (Luft)
eine kleine Muschel (Wasser)
ein Brandrelikt (Feuer) – z. B. ein Stückchen angebranntes Holz, Palo-Santo oder ähnliches – etwas, was sie mit dem Element Feuer in Verbindung bringen
Ablauf
kleine Gruppe, intensive persönliche Betreuung
gemeinsames Kennenlernen
Räuchern mit heiligem Salbei zur energetischen Reinigung und Vorbereitung des heiligen Raumes
Anrufung der vier Himmelsrichtungen und ihrer Kräfte
Geführte Meditation und Krafttierreise zur Begegnung mit dem persönlichen Krafttier
Austausch über die Bedeutungen der Krafttiere
Mandala-Malen, inspiriert von der Krafttierreise
Integration der vier Elementesymbole in das eigene Mandala
Anbringen der Deko-Elemente
Meditative Gestaltung in der Gruppe
schamanische Segnungszeremonie des Mandalas
Teilnahmegebühr
220,-€ pro Person
hochwertige Grundmaterialien inklusive
Getränke, Snacks
7 Stunden intensive Begleitung
Krafttierreise
indianische Räucherrituale
Ihr schamanisches Mandala zum Mitnehmen
Es gelten ansonsten dieselben Voraussetzungen zur Teilnahme, wie bereits oben im persönlichen Mandala-Workshop: Eine Reise zu sich selbst, erwähnt!
Vereinbaren Sie bitte Ihren individuellen Wunschtermin für einen Mandalaworkshop mit mir in Otterndorf. Mindestteilnehmer/innen 3, begrenzt auf 6.
Kontakt: Email an: mandalas@gmx.de
Telefon: 04751 9994908
oder per Nachricht