Feste Termine? Fast nie – wir finden gemeinsam den passenden Workshop-Termin ! 

Melden Sie sich, trommeln Sie Ihre Lieben zusammen [3-6 erwachsene Personen - ab 16 in erw.Begleitung], und lassen Sie uns starten.

Mandala-Workshops

Eine Reise zu sich selbst 

Persönlicher Mandalaworkshop

Herzlich willkommen zu einer bezaubernden Reise zu sich selbst – mein Mandala-Workshop öffnet die Tür zu Ihrem Inneren.

In einem geschützten Raum begleite ich Sie auf einer besonderen Reise – der Reise zu ihrem eigenen Mandala. Hier verbinden sich künstlerischer Ausdruck und spirituelle Erfahrung zu einem einzigartigen Erlebnis.

Was Sie erwartet

• Grundlagen meiner Art der Mandalagestaltung - bis auf Zirkel ohne Hilfsmittel

• Meditative Einstimmungen 

• praktische Maltechniken

• Gespräche über Farbbedeutung

• „Reading“ über ihr Mandala

• entspannte, ruhige Atmosphäre

• kleine Gruppe bis maximal 6 Teilnehmer

• alle Materialien bis auf Lackstifte inklusive

• Tee, Kaffee, Wasser, Snacks

Workshop Ablauf / von 10 Uhr bis etwa 17 Uhr

Ankommen und Einstimmen

• Begrüßungstee oder -kaffee

• Kennenlernen der Gruppe

Kreative Phase

• Einführung in die Technik

• gestalterische Grundlage

• gemeinsame Meditationen

• individuelles Arbeiten

• intensive persönliche Begleitung

Energetischer Abschluss

• gemeinsame Meditation

• Austausch von Fragen und Erfahrung

Das nehmen Sie mit

• Ihr persönliches Mandala

• Inspiration

• eine Technik des Mandalamalens

• Tiefe Entspannungs- und Energieerfahrung

• neue Erkenntnisse

• Kreative Impulse

• spirituelle Impulse

Praktische Details

• Dauer etwa 7 Stunden

• kleine Gruppe für intensive Betreuung

• aktuelle Termine auf der Terminseite

• individuelle Termine für kleinere Gruppen nach Absprache

• Workshop bei Ihnen zu Hause auf Anfrage

Inklusive

• hochwertiges Malmaterial

• Tee, Kaffee, Wasser

• Meditationsleitung

• intensive persönliche Betreuung

Mitzubringen

• bequeme Kleidung

• Offenheit für Neues

• Freude am kreativen Prozess

• Bereitschaft, sich einzulassen

Wo

• bei mir zu Hause in Otterndorf

• Otterndorf ist gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar

• Parkmöglichkeiten an der Straße ausreichend vorhanden

• Fahrstuhl (1. Stock) vorhanden

An diesem besonderen Workshoptag lade ich Sie zu einem sanften Ausflug in Ihr Unterbewusstsein ein. Mit persönlichen Farben, Formen und Strukturen, begleitet von einfühlsamen Mentalreisen, entdecken Sie verborgene Schätze in sich selbst. Sie werden staunen, wie viel Freude Mandala malen bereitet und wie herzberührend ihr persönliches Mandala entsteht – und was das zauberhafte Sprachrohr Ihres Unterbewusstseins Ihnen erzählen kann, ich „übersetze“ es für Sie, wenn Sie offen dafür sind. 

Brauchen Sie Vorerfahrung? 

Nein, der Workshop ist für jeden geeignet.

Was ist, wenn Sie glauben, nicht malen zu können? 

Jeder kann Mandalas gestalten – ich begleite Sie intensiv, Schritt für Schritt.

(Es geht nicht um Perfektion, sondern darum, Ihren ganz eigenen, wunderbaren Ausdruck zu finden und sich, zumindest für diesen Tag, von Ihrem inneren Kritiker zu befreien. Am Ende des Tages werden Sie stolz auf Ihr eigenes Mandala blicken.)

Sie malen Ihr ganz persönliches Mandala mit hochwertigen Acrylfarben und Lackstiften auf einer 30 × 30 cm großen Leinwand. Dieses einzigartige Kunstwerk wird Sie natürlich nach Hause begleiten. 

Das Malen Ihres Mandalas kann zu einer tief berührenden, spirituellen Erfahrung werden. Es hilft Ihnen, Blockaden sanft zu lösen und Ihre Kreativität zart zu entfalten. Hier finden Sie den Raum, Ihrer Intuition zu lauschen und ihr zu folgen.

Mein Herzenswunsch ist es, dass Sie gestärkt und mit einem tieferen Verständnis für sich selbst aus diesem Workshop gehen und dabei ihr eigenes, gemaltes Mandala in den Händen halten. Das einfühlsame „Lesen“ in Ihrem Mandala ist dabei ein wichtiger Teil meiner Arbeit. Gemeinsam entschlüsseln wir die Botschaften Ihres Unterbewusstseins, damit Sie diese Weisheit in Ihr Leben integrieren können.

Lassen Sie uns zusammen Ihre kreative Seite entdecken und die Magie Ihres persönlichen Mandalas auf die Leinwand zaubern. 

Ich freue mich von Herzen darauf, Sie auf dieser wundervollen Reise zu begleiten und Ihnen zu zeigen, wie viel Schönes und Weises in Ihnen schlummert!

Es gibt viele unterschiedliche Arten, ich zeige Ihnen meine Art, ein Mandala entstehen zu lassen. 

Tauchen Sie ein, in meine Art und Weise des intuitiven Mandalamalens, ich zeige Ihnen, wie – und entdecken Sie dabei sich selbst auf ganz neue Weise!

In sanften Mentalreisen und einfühlsamen Verbindungsübungen (Meditationen) geleite ich Sie behutsam in einen Raum der Vorbereitung und der Kreativität. Hier werden Sie auf das intuitive Malen Ihres ganz persönlichen Mandalas eingestimmt.

Lassen Sie sich von Ihrer Intuition leiten und wagen Sie dieses zauberhafte Abenteuer. Malen Sie aus Ihrem Innersten heraus ~ Ihre einzigartigen Kreise, Ihre Lieblingsfarben, Ihre individuellen Formen, Ihre besonderen Muster und Ihre ganz persönlichen Ornamente. Sie können es . 

Ihr Mandala ist wie ein Spiegel Ihrer Seele und hat viel Persönliches über Sie zu erzählen. Wenn Sie möchten, teile ich mit Ihnen meine Gabe, in den entstehenden Mandalas 'wie in einem Buch' zu lesen. Sanft und respektvoll kann ich Ihnen Einblicke in mögliche Blockaden, verborgene Charaktereigenschaften und vieles mehr geben, die sich aus Ihrem Unbewussten zeigen, während Sie malen. Dieser Prozess des ‚Bewusstwerdens‘ kann zutiefst heilsam und erkenntnisreich sein. Wenn Sie dies nicht möchten, teilen Sie es mir bitte mit und Sie malen einfach völlig entspannt weiter.

Schamanischer Mandalaworkshop

© Regina Rauh – kein Download erlaubt

Auf Wunsch biete ich auch ab 3 Teilnehmern einen schamanischen Mandala-Workshop mit Krafttierreise und schamanischen Räucherritualen für Erwachsene an. 

Dauer etwa 6 -7 Stunden mit Pausen. 

Dieser schamanische Mandalaworkshop bietet einen geschützten Raum für spirituelle Erfahrungen. Jeder Teilnehmende wird dort abgeholt, wo er oder sie gerade steht. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Gemalt wird bei dem schamanischen Mandalaworkshop mit hochwertigen Künstleracrylfarben und Lackstiften auf 40 × 40 cm Leinwand/Keilrahmen. 

Diverse Deko-Materialien und Vorlagen für native Muster, etc., sind vorhanden. 

Mitzubringen sind Symbole für die vier Elemente: 

• ein kleiner Stein  (Erde)

• eine Feder (Luft)

• eine kleine Muschel (Wasser)

• ein Brandrelikt  (Feuer) – z. B. ein Stückchen angebranntes Holz, Palo-Santo oder ähnliches – etwas, was sie mit dem Element Feuer in Verbindung bringen

Ablauf

• kleine Gruppe, intensive persönliche Betreuung

• gemeinsames Kennenlernen

• Räuchern mit heiligem Salbei zur energetischen Reinigung und Vorbereitung des heiligen Raumes

• Anrufung der vier Himmelsrichtungen und ihrer Kräfte

• Geführte Meditation und Krafttierreise zur Begegnung mit dem persönlichen Krafttier

• Austausch über die Bedeutungen der Krafttiere

• Mandala-Malen, inspiriert von der Krafttierreise

• Integration der vier Elementesymbole in das eigene Mandala

• Anbringen der Deko-Elemente

• Meditative Gestaltung in der Gruppe

• schamanische Segnungszeremonie des Mandalas

Teilnahmegebühr

220,-€ pro Person

• hochwertige Grundmaterialien inklusive

• Getränke, Snacks

• 7 Stunden intensive Begleitung

• Krafttierreise

• indianische Räucherrituale

• Ihr schamanisches Mandala zum Mitnehmen

Es gelten ansonsten dieselben Voraussetzungen zur Teilnahme, wie bereits oben im persönlichen Mandala-Workshop: Eine Reise zu sich selbst, erwähnt!

 Vereinbaren Sie jetzt Ihren individuellen Wunschtermin für einen Mandalaworkshop in Otterndorf.