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Persönliches



Regina Rauh


Otterndorf, Norddeutschland

Regina Rauh Mandalakünstlerin Otterndorf

Über mich


Im Mai 1963 bin ich im schönen Nordseeheilbad Cuxhaven auf die Welt gekommen. 

Inzwischen lebe ich mit meinem Ehemann im Nordseeheilbad Otterndorf, einem kleinen, hübschen Ort, nahe der Nordsee und ganz nah an der Elbe. 

Kreativität und Zeichnen waren und sind meine Leidenschaften, soweit und solange ich mich zurückerinnern kann. 

In meinen Schulzeugnissen gab es für mich die besten Noten stets im Kunstunterricht. Es gab, sehr zum Ärger meiner Eltern, wohl keine Schulfedermappe, die ich nicht mit meinen „Kritzeleien“ künstlerisch verschönert habe.  Ich glaube, die Kreativität wurde mir bereits in die Wiege gelegt. 

Bodenständige Spiritualität, gepaart mit Herz und Verstand  ~ gehört zu meinem Leben dazu. Spiritualität, das, woran ich glaube und was ich erfahren und verstanden habe, hat für mich übrigens nichts mit Religion, „der Kirche“ und einer besonderen, spirituellen „Bubbleszene“ zu tun.

Ich bin dankbar, dass ich meine Leidenschaft der Malerei ausleben darf, denn ich liebe, was ich tue: Das Malen und Gestalten von Mandalas und Amuletten, die eine Botschaft in sich tragen. 

In meinen von mir im Laufe der letzten guten 10Jahre entwickelten Mandalaworkshops, durfte ich schon viele Herzen berühren und meinen Teilnehmern über ihre Mandalas, ihr Potenzial und ihre Blockaden aufzeigen. Durch meine diversen Ausbildungen kann ich Ihnen eine individuelle Unterstützung und „Anregung“ geben.

Mandalas und Mandala-Amulette zu malen und zu gestalten, die Menschen energetisch unterstützen können, sie motivieren, stärken und harmonisieren, fasziniert mich immer wieder aufs Neue. Beim meditativen Mandala malen lasse ich meiner Intuition freien Lauf. 

Beim Schreiben fließen die Worte oft „aus mir heraus“, es verbinden sich „Himmel und Erde“.  Anders und verständlicher kann ich es nicht beschreiben. Das Schreiben von Geschichten mit Bedeutung und Botschaften ist meine absolute Liebhaberei. 

Ich genieße es übrigens sehr, Mantras beim Malen zu hören – i love it. Beim Schreiben bevorzuge ich die Stille, es kann dabei auch vorkommen, dass ich „die Nacht zum Tage mache“.


Als ausgebildete Arzthelferin (medizinische Fachangestellte) war ich von 1978 bis 2004  in einer chirurgischer Unfall-/ Durchgangsarztpraxis, in einer hausärztlicher Praxis, in der Dermatologie, der Orthopädie und der Rheumatologie tätig.  

Danach wagte ich den Schritt in die Selbständigkeit. 

Ich bin ein sehr bodenständiger, empathischer Mensch mit einem tiefen Glauben, dass es Vieles gibt zwischen Himmel und Erde, was mit dem Verstand allein nicht erklärbar, aber durchaus erfahrbar ist. Die Spiritualität lässt mich achtsamer und reflektierter sein und mich viele Dinge „mit anderen Augen“ sehen, sie hat mich immer wieder durch die Höhen und Tiefen meines Lebens manövriert.

Ich liebe meine Familie, das Reisen und geselliges Beisammensein, Lachen und Feiern bei einem guten Glas Wein und gutem Essen genauso, wie zu Hause zu sein und in die Stille zu gehen.  

Ich spüre, höre in mich hinein und versuche so gut, wie es mir möglich ist, Herz und Verstand in Einklang zu bringen. Ich schätze Aufrichtigkeit und einen respektvollen Umgang miteinander, einen Umgang auf Augenhöhe … das Leben hat mich gelehrt, auch ein „Nein“ auszusprechen … UND ein „Ja“ zu mir.

Ich kann mich für vieles begeistern und mein Tag hat manchmal gefühlt, zu wenig Stunden. 

Jetzt, mit „über 60“ Lebensjahren, habe ich, wie sagt man so schön, „gefühlt, endlich meine Mitte gefunden“. Manchmal falle ich in meinem Menschsein aber auch wieder aus ihr heraus. Dann „arbeite“ ich erneut an mir, gehe „in mich“ und komme wieder hinein – in meine Mitte … that’s my life. 


Ab dem Jahr 1997 habe ich zahlreiche Aus- und Weiterbildungen in alternativen, spirituellen, energetischen Heilverfahren etc. absolviert:

  • Usui-Reiki-Lehrerin 
  • Fire-Serpent-Tummo-Lehrerin 
  • Amadeus-Shamanic-Healing-Lehrerin
  • energetisches Heilen (u. a. „Schule“ der Hellsichtigkeit und Geistheilung, Mentaltraining, Meditationsleitung, bei Phillip Kansa u. Elke Kirchner)
  • Transformationshypnose
  • „Lesen“ in der Akasha-Chronik
  • Besprechen von Krankheiten
  • verschiedene weitere energetische „Heil“verfahren
  • Schamanismus der nordamerikanischen Ureinwohner, insbesondere der Lakotatradition
  • neu: AKASHA LIFE ® MASTER Medium Reader seit 2024


Seit vielen Jahren bin ich ein Fördermitglied des gemeinnützig anerkannten Vereins Kenia-Hilfe Projekt Schwarz Weiß e. V., der sich in Afrika für Kinder in Not einsetzt. Ein großartiges Projekt, welches mir sehr am Herzen liegt. Wer hier ebenfalls selbst mit kleinen Mitteln helfen oder sich informieren möchte, geht bitte auf meine Seite Links und klickt auf Kenia-Hilfe e.v!  


Ich liebe die Anwendung von Young Living, insbesondere die ätherischen Öle. Als eingetragene Brand-Partnerin helfe ich Ihnen gerne weiter.


Falls Sie mehr wissen möchten über mich, über meine Arbeiten, dann kontaktieren Sie mich gerne.


Herzlichst, 


Ihre Regina Rauh 


Persönliche Empfehlung Young Living


Ich schätze die Anwendung hochwertiger ätherischer Öle, die sowohl den Körper, als auch unsere Seele und unseren Geist besonders wertvoll unterstützen können. Deswegen habe ich mich für die hochwertigen und reinen Öle von Young Living entschieden, da diese für mich etwas ganz Besonderes sind. 

Ich empfehle sie mit gutem Gewissen weiter. 

Als eingetragene Brand-Partnerin bestelle ich Ihnen gerne Ihre eigenen Öle – u. mehr. Melden Sie sich einfach, wenn ich Ihnen bezüglich einer Bestellung weiterhelfen soll oder Sie Fragen dazu haben. Sie möchten sich gerne selbst bei YL eintragen und alle Vorzüge ohne Verpflichtungen genießen? Auch dann melden Sie sich gerne, ich helfe Ihnen weiter und vermittle Ihnen eine fachkompetente Ansprechpartnerin.


Anmerkung: Sandelholz, Palo Santo – und die Öle von Young Living sind hervorragende „Teamplayer“. Einfach ein paar Tropfen des Lieblingsöls darauf geben, es den ganzen Tag bei sich tragen und ab und an daran schnuppern. Ich liebe es … und es entfaltet seine Wirkung den ganzen Tag über.  

Entsprechende, geeignete Schmuckstücke aus Palo Santo (Armbänder, Kettenanhänger Herz) erhalten Sie in meinem Onlineshop!