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Ich bin 

Regina Rauh 

aus Otterndorf in Norddeutschland



Im Mai 1963 bin im schönen Nordseeheilbad Cuxhaven auf die Welt gekommen. Ein richtiges norddeutsches Küstenkind, sozusagen. Nach wie vor bin ich in Norddeutschland Zuhause. Inzwischen lebe ich mit meinem Ehemann im Nordseeheilbad Otterndorf, einem kleinen, hübschen Ort, nahe der Nordsee und ganz nah an der Elbe. Hier in meinem kleinen Raum entstehen all meine Kunstwerke.

Kreativität und Zeichnen waren und sind meine Leidenschaften, soweit und solange ich mich zurückerinnern kann. 

In meinen Schulzeugnissen gab es für mich die besten Noten stets im Kunstunterricht. Es gab, sehr zum Ärger meiner Eltern, wohl keine Schulfedermappe, die ich nicht mit meinen „Kritzeleien“ künstlerisch verschönert habe.  Ich glaube, die Kreativität wurde mir bereits in die Wiege gelegt. 

Bodenständige Spiritualität ~ mit Herz und Verstand  ~ gehört zu meinem Leben dazu. Spiritualität, das, woran ich glaube und was ich erfahren und verstanden habe, hat für mich übrigens nichts mit Religion, „der Kirche“ und einer besonderen, spirituellen „Bubbleszene“ zu tun!

Ich bin so dankbar, dass ich meine Leidenschaft der Malerei ausleben darf, denn ich liebe, was ich tue: Malen und Gestalten von Mandalas und Amuletten, die eine Botschaft in sich tragen. In meinen von mir im Laufe der letzten 10Jahre entwickelten Mandalaworkshops, durfte ich schon viele Herzen berühren und den Teilnehmern über ihre Mandalas ihr Potenzial und ihre Blockaden aufzeigen. Durch meine diversen Ausbildungen kann ich Ihnen eine individuelle Unterstützung und „Anregungen“ geben.

Mandalas und Mandala-Amulette zu malen und zu gestalten, die Menschen energetisch unterstützen können, sie motivieren, stärken und harmonisieren, fasziniert mich immer wieder aufs Neue. Beim meditativen Mandala malen lasse ich meiner Intuition freien Lauf. 

Beim Schreiben fließen die Worte oft „aus mir heraus“, es verbinden sich „Himmel und Erde“.  Anders und verständlicher kann ich es nicht beschreiben. Das Schreiben von Geschichten mit Bedeutung und Botschaften ist meine absolute Liebhaberei. 

Ich genieße es übrigens sehr, Mantras beim Malen zu hören – i love it. Beim Schreiben bevorzuge ich die Stille, es kann dabei auch vorkommen, dass ich „die Nacht zum Tage mache“.


Als ausgebildete Arzthelferin (medizinische Fachangestellte) war ich von 1978 bis 2004  in einer chirurgischer Unfall-/ Durchgangsarztpraxis, in einer hausärztlicher Praxis, in der Dermatologie, der Orthopädie und der Rheumatologie tätig.  

Danach wagte ich den Schritt in die Selbständigkeit. 

Ich bin ein sehr bodenständiger, empathischer Mensch mit einem tiefen Glauben, dass es Vieles gibt zwischen Himmel und Erde, was mit dem Verstand allein nicht erklärbar, aber durchaus erfahrbar ist. Die Spiritualität lässt mich achtsamer und reflektierter sein und mich viele Dinge „mit anderen Augen“ sehen, sie hat mich immer wieder durch die Höhen und Tiefen meines Lebens manövriert.

Ich liebe meine Familie, das Reisen und geselliges Beisammensein, Lachen und Feiern bei einem guten Glas Wein und gutem Essen genauso, wie zu Hause zu sein und in die Stille zu gehen.  

Ich spüre, höre in mich hinein und versuche so gut, wie es mir möglich ist, Herz und Verstand in Einklang zu bringen. Ich schätze Aufrichtigkeit und einen respektvollen Umgang miteinander, einen Umgang auf Augenhöhe … das Leben hat mich gelehrt, auch ein „Nein“ auszusprechen … UND ein „Ja“ zu mir.

Ich kann mich für vieles begeistern und mein Tag hat manchmal gefühlt, zu wenig Stunden. 

Jetzt, mit „über 60“ Lebensjahren, habe ich, wie sagt man so schön, „gefühlt, endlich meine Mitte gefunden“. Manchmal falle ich in meinem Menschsein aber auch wieder aus ihr heraus. Dann „arbeite“ ich erneut an mir, gehe „in mich“ und komme wieder hinein – in meine Mitte … that’s my life. 


Ab dem Jahr 1997 habe ich zahlreiche Aus- und Weiterbildungen in alternativen, spirituellen, energetischen Heilverfahren etc. absolviert:

  • Usui-Reiki-Lehrerin 
  • Fire-Serpent-Tummo-Lehrerin 
  • Amadeus-Shamanic-Healing-Lehrerin
  • energetisches Heilen (u. a. „Schule“ der Hellsichtigkeit und Geistheilung, Mentaltraining, Meditationsleitung, bei Phillip Kansa u. Elke Kirchner)
  • Transformationshypnose
  • „Lesen“ in der Akasha-Chronik
  • Besprechen von Krankheiten
  • verschiedene weitere energetische „Heil“verfahren
  • Schamanismus der nordamerikanischen Ureinwohner, insbesondere der Lakotatradition
  • neu: AKASHA LIFE ® MASTER Medium Reader seit 2024

Seit vielen Jahren bin ich ein Fördermitglied des gemeinnützig anerkannten Vereins Kenia-Hilfe Projekt Schwarz Weiß e. V., der sich in Afrika für Kinder in Not einsetzt. Ein großartiges Projekt, welches mir sehr am Herzen liegt. Wer hier ebenfalls selbst mit kleinen Mitteln helfen oder sich informieren möchte, geht bitte auf meine Seite Links und klickt auf Kenia-Hilfe e.v!  


Ich liebe die Anwendung von  Young Living insbesondere den ätherischen Ölen. Als eingetragenene Brand-Partnerin helfe ich Ihnen gerne weiter.


Falls Sie mehr wissen möchten über mich, über meine Arbeiten, dann kontaktieren Sie mich gern.


Herzlichst, Ihre Regina Rauh 



Regina Rauh, Künstlerin, Autorin - die mit dem "h", Mandalas, persönliche Mandalas, Auftragsarbeiten, Sternenkindmandala, Geburtsmandala, Mandalaworkshops, Mandala-Amulette, Anhänger, Silberamulette, Anhänger, Modeschmuck, hinter Glas gemalt, freihandgemalte Unikate, Regina Rauh Otterndorf Mandalas
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